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内臓からくる不調

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内臓不調と整体

当院では腰痛、肩こり、頭痛などで来院される方が多くいらっしゃいますが、腎臓の位置が下がっていたり、腸の硬さ、内臓下垂が原因であることが多くあります。

整体で内臓下垂や腸下垂は治りますか?と聞かれる事がありますが、改善が見られるケースが多くあります。
しかし経験上、帝王切開や盲腸のオペ、子宮摘出などの手術をされている場合は、皮膚や臓器の癒着がある為、時間がかかります。

特に手術をしてからの経過が長い方は時間がかかりますが、術後の癒着を取り除き、内臓の位置を整えることで、改善が可能です。

内臓下垂や腸下垂と言われる方の特徴

腰が曲がっている
骨盤が後ろに倒れており、骨盤の底部で内臓を支えています。

呼吸が浅い
息を吸ったままの状態で固まって息を吸おうとしても大きく吸う事が出来ていません。横隔膜は吸うと下に下がるので内臓を押し下げる原因となります。

お腹がポッコリしており弾性がありません
腸が下に落ちて固まると太っているわけではないのにお腹が出ているように見えます。また触れるとパンっと張っている感じがあります。

内臓下垂

冷え性である
それぞれの内臓にも動きがあります。内臓の動きがあることで身体の熱を産生しています。内臓下垂で働きが鈍ると、熱を作ることができません。よって、低体温・手足の冷え・むくみ・風邪を引きやすく治りづらいなどの症状が出てきます、また、お腹から足に向かう血管が内臓で圧迫されることで、足に血液がいきづらくなり、足の冷えにつながります。女性の場合は筋肉がなく男性より熱をつくりにくいため足の冷えがひどくなります。

むくみ

wakaba整体院でできること

当院では、まず硬くなった腸を緩めます。
そして、下垂の原因となっている腰の位置や横隔膜(呼吸する為の筋肉)の緊張を緩めて行きます。横隔膜が正常に動くことで内臓がマッサージされ、働きが回復していきます。

そうする事でほとんどの方が自覚できるくらいお腹の張りがなくなり内臓の位置が上に上がってきます。
中には治療していると足や内臓に血液が流れ始めたのを感じれるくらい足やお腹がポカポカしてきます。

この状態で、その方に合った正しい筋肉の使い方や、普段の姿勢で気をつける事を指導してきます。
また、腸を固める食生活の改善や運動指導を併用する事で元に戻りにくくなります。これらは少しの心がけで驚くほど変化が出ます。

ストレッチや筋トレで元に戻す事も可能だとは思いますが、身体の仕組みを知って、正しい指導を受けた上で取り組まないと逆に内臓下垂を助長させてしまう可能もあります。

また、自分に合うやり方を知っていると、効果の出方は格段に良くなります。是非一度、専門家の指導の元で行うようにしてください。

内臓は自律神経の副交感神経が働くことで活発に動きます。
ストレスや不規則な生活が続いていると、交感神経が優位に働いてしまい、内臓の働きを弱めてしまっています。このような方は、背中がとても固い傾向があります。自律神経が走る背骨周りの緊張を緩めることでバランスを整えていきます。

→自律神経についてはこちら

wakaba整体院ではだいたい3回〜6回くらいで、ご自分が実感できる効果が出てきます。
年齢にもよりますが、手術をされている方は時間がかかる事をご了承ください。

内臓下垂、腸下垂でお悩みの方は是非一度当院へご相談ください。

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