福岡県行橋市の自律神経専門 wakaba整体院の平山愛子です。

私の15年来の友人が熊本で被災しており、家族全員無事でしたが子どもさんがトラウマになっているとのことです。

特に小さな子どもさんは感受性が豊かなので、環境の変化などには敏感に反応します。

震災などの後は、心的外傷後ストレス障害・PTSD(トラウマ)が問題になってくると思われますので、今後は対策が必要です。

被災地のみなさんがブログを読む余裕などはないと思いますが、少しでもお役に立てる情報を提供させていただき、このブログを見た方がトラウマに悩んでいる方に情報を伝えていただくきっかけになれればと思います。
以下は、私がストレスやトラウマが原因の方に対しての施術で使っていますし、気軽にできるものです。

・おでこに手を当ててあげる
・頭のてっぺんを前側から後ろ側へ軽くマッサージあげる
・首や背中をさすってあげる

どのような体勢でもできますが、だっこしながらだとより落ち着くと思います。

トラウマは脳の『扁桃体(へんとうたい)』と関係しています。扁桃体とは人間の負の感情(恐怖、不安、不快)に深く関わっていますし、これらの情動を記憶する機能もあります。
被災したケースでは、揺れや物音に敏感になり、似たような状況になるととたんにパニックになります。

おでこに手を当ててあげて、この部分の脳を活性化してあげると『扁桃体』を抑制できます。

また、トラウマを思い出し興奮状態になると自律神経が乱れます。

首や背中をさすったりマッサージしてあげることで、交感神経を抑制する方向へもっていけますので、ココロとカラダを落ち着かせてあげて下さい。

頭のてっぺんを前側から後ろ側へマッサージしてあげるのは、トラウマを思い出しているときにするのがよいです。

泣いているとき、体調が悪いとき、恐怖で眠れないときにやってみてください

子どもがパニックになってしまう時は、いちばんお母さんの手が落ち着きます。

もちろん大人同士で行うこともできます。
余裕がなければ手をあてるだけでも大丈夫です。手には機械や器具では出せない波動やパワーがあります。
難しく考えず、リラックスできるようにしてあげて下さい。

◾️◽️◾️◽️◾️◽️◾️◽️◾️◽️◾️◽️◾️◽️◾️◽️◾️◽️◾️◽️◾️◽️◾️

wakaba整体院 HPはこちら

行橋駅から徒歩5分、ハミング通り入ってすぐの整体院

ご予約は080-2737-9099

『はい、wakaba整体院です』とでますので
お名前、ご希望日時をおっしゃってください。
留守番電話に繋がった際には留守番電話に録音してください。
折り返しお電話させていただきます。

また24時間ネット予約もあります。
2日前までのご予約しかできませんのでご了承ください。

初めて整体を受ける方へ
スタッフ紹介 院内紹介 整体料金
お客様の声 よくあるご質問 アクセス

◾️◽️◾️◽️◾️◽️◾️◽️◾️◽️◾️◽️◾️◽️◾️◽️◾️◽️◾️◽️◾️◽️◾️